Quand la pratique du karaté rime avec longévité

Article de la Nouvelle République du 10 novembre 2014

Dans le dojo tout neuf, un exercice conduit par Patrick DUPONT et Romain THERENTY

Au C.E.S.T Karaté, on enseigne le karaté shotokan Ohshima. Un style qui permet de pratiquer jusqu’à un âge (très) avancé.

En tendant un peu la narine, on perçoit une petite odeur de peinture fraîche : c’est dans un dojo flambant neuf (qu’ils partagent avec la section judo) que les karatékas du C.E.S.T pratiquent leur activité, en pleine expansion, sous la houlette de Patrick DUPONT, 3e dan, Romain THERENTY, 2e dan, et, de manière ponctuelle, Luc MALVE.

La « spécialité maison », c’est le shotokan selon Maître Ohshima. On fera grâce aux non-spécialistes des différences, parfois subtiles, entre les (nombreux) styles de karaté. Disons simplement que ce karaté shotokan, considéré comme le plus traditionnel, est une discipline très mentale, où le contrôle de son corps est primordial. Sur le plan physique, ce style respecte les articulations, il est donc adapté à une pratique… jusqu’à 90 ans. (voire plus, si affinités). Contrairement à d’autres écoles, en karaté Ohshima, la compétition n’est pas le but ultime. Au C.E.S.T, d’ailleurs, on ne la pratique pas pour l’instant. Et quand, lors d’un exercice, on entend Patrick DUPONT lancer : « Ça fait mal, mais c’est normal ! », on comprend qu’il n’est pas besoin de comparaison directe pour se donner à fond et aller chercher le meilleur de soi-même. « Ici, on ne cherche pas à faire des sportifs de haut niveau, mais à faire progresser chacun individuellement », résume Romain THERENTY.

Une ambiance familiale

Un état d’esprit auquel on tient et auquel les adhérents adhèrent avec enthousiasme : durant les vacances (y compris les grandes), les entraînements continuent – l’été dernier le club s’est mis au vert aux Bretonnières –. « Nous sommes vraiment une famille, constate avec un large sourire, M. THERENTY. Il y a une ambiance qui rappelle un peu une équipe de rugby. » Les enseignants, pour leur part, sont bénévoles et tiennent à le rester.

Et si malgré tout ça, la motivation de certains vacillait, il reste un argument ultime : les pratiquants de ce style de karaté ont la chance de pouvoir recueillir l’enseignement du maître de vive voix. Tsutamu Ohshima anime régulièrement des stages en France (comme l’été dernier en Bretagne).

Daniel PEPIN

Cercle d’éducation sportive de Tours. 20, rue du Rempart, tél. 02.47.05.41.95, courriel cest.sport@orange.fr, site www.cest-sports.org
Section karaté. Contact : Patrick Dupont, 06.32.22.91.29, Romain Thérenty 06.62.70.55.57 ; cestkaratetours.blogspot.com
Les cours. Lundi : tous niveaux de 19 h à 21 h ; mercredi : confirmés de 19 h à 21 h ; jeudi : tous niveaux de 19 h à 21 heures.

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