BOXE FITNESS
- Fédération
COTISATION ANNUELLE 2022-2023
| Licence-assurance | Cotisation club | TOTAL |
|---|---|---|
| 35 € | 132 € | 167 € |
ENTRAINEMENT
| Jour | Horaire | Lieu |
|---|---|---|
| Mercredi | 18h30-19h30 | Siège du CEST |
Animateur : Didier FONTAINE
La Boxe Fitness, c’est de la savate en musique, sans opposition. Discipline à la frontière entre les sports de combat et le fitness, ouverte à tous, même à ceux que toute idée de combat fait frémir !
C’est une façon privilégiée d’aborder la boxe française aujourd’hui. Construite à partir de la gestuelle et de techniques de la boxe française et de la savate défense, chorégraphiées sur des musiques variées, elle favorise un développement physique harmonieux.
Un renforcement musculaire spécifique (gainages, abdos, fessiers…) clôture la séance.
