Karaté
Sous la direction de Patrick DUPONT (Yodan), Sophie ESCURRIOLA (2ème Dan) et Jessica POUTHAS (1ère Dan), titulaires du diplôme d’instructeur fédéral (DIF), cette discipline est pratiquée d’une manière traditionnelle conformément à l’enseignement de Maître Ohshima. Les cours d’enfants seront dirigés par Pierre-Marie HOUSSARD (1ère Dan) et Léa TESSIER (1ère Dan), titulaire du DIF.
La Section Karaté Do affiliée à la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées) pratique le style Shotokan-Ohshima qui s’inscrit dans la lignée de l’enseignement de maître Funakoshi, en se référant à son ouvrage majeur « Karaté-Do Kyohan ».
C’est ainsi qu’en plus des kihon, kata et kumité classiques, il développe certaines pratiques spécifiques :
- Iaï (combat à très courte distance)
- Torite (dégagement sur saisie) dont une grande partie se travaille à genoux.
- Nage waza (projections sur attaques)
Il porte une attention particulière à la décontraction du corps dans la pratique. Sa recherche est le réalisme et l’efficacité dans le combat sous toutes ses formes, l’entraînement portant de façon équilibrée sur tous les aspects du karaté tels qu’imaginés par Maître Funakoshi dans son livre.
Entrainements
Enfants (7-9 ans)
Mercredi : 17h00-18h00 (C.E.S.T – salle du dojo)
Enfants (10-13 ans)
Mercredi : 18h00-19h00 (C.E.S.T – salle du dojo)
Adultes (tous niveaux)
Lundi : 19h15 à 21h15 (C.E.S.T – salle du dojo)
Jeudi : 19h15 à 21h15 (C.E.S.T – salle du 1er étage)
Adultes (confirmés)
Mercredi : 19h15 à 21h15 (C.E.S.T – salle du dojo)
Cotisation annuelle 2025-2026
220 € (licence-assurance : 37 € – cotisation club : 183 €)